Online hulp

Steeds meer instellingen voor verslavingszorg bieden een online behandelaanbod en/of zelfhulpprogramma’s aan (E-health). Bij een online behandeling krijg je kortdurende begeleiding via chatsessies met een therapeut. Bij een zelfhulpprogramma stop of minder je op eigen kracht. Deze online hulp is anoniem en is 24 uur per dag en zeven dagen per week beschikbaar. Voordeel hiervan is dat je de training in je eigen tempo kunt volgen op een tijdstip dat jou goed uitkomt.

Alcohol
Voor een anonieme internetbehandeling van alcoholproblemen kun je terecht op
www.alcoholdebaas.nl. Een zelfhulpprogramma om te minderen of te stoppen met alcohol vind je op www.minderdrinken.nl.

Drugs
Wil je stoppen of minderen met het gebruik van xtc, coke, speed of GHB en wil je daarbij hulp van iemand die veel van drugs en drugsgebruik af weet? Meld je dan aan op drugsondercontrole.nl .

Demo’s
Op de site van Brijder Verslavingszorg kun je een demo bekijken van zo’n e-health-programma. Bekijk de demo hier.
De Jellinek heeft een filmpje over hoe je zelf je gebruik onder controle kunt krijgen via online behandeling. Bekijk hier het filmpje.

Hulp en begeleidingMannen aan het woord